po cyklu

[...] oliwy + 20g oleju z pestek + warzywa >> FOTO & FILMY << >> KOMENTARZ << To był dzień beztreningowy, a więc dużo spania po walce Pudzian vs. Najman (czekać 3h na 44 sekundowy show). W dietce zrobiłem jeden oszukany posiłeczek (bagietka :D:D). To chyba na tyle jeżeli chodzi o 41 dzień cyklu :) Zapraszam do komentarzy!

dla mnie monster jest po prostu super! na cyklu polaczony z dobra dieta i treningiem osiagnalem najlepsze efekty, trzeba pamietac ze to jest tylko dodatek do diety

ja po trenie piję bulka z treca, jeżeli byłeś zadowolony z Up'a to możesz znowu w niego zainwestować, wszystko zależy od odżywiania i braków w nim, co do typowych potreningówek to jakoś się jeszcze nie przekonałem do końca, wolę sam dosypać sobie kreatyny (jak jestem na cyklu) bcaa i wypijam wiedząc czego ile jest

[...] właśnie przed snem/// To prawda troche prochów jest, ale zauważ co do tych wegli CARBO to raczej dobre połączenie. Wegli dostarczam sporo oczywiscie nie przesadzam przed snem coby nie zamieniły się w opone. A z mono po treningu w sam raz Od 4.12 jestem na cylku Cp+mono i pomimo tego ze to dopiero początek cyklu, siła zaczyna wzrastać. POZDRO

***Dzień 82 - 47 dzień cyklu kreatynowego (piątek)*** Trochę ten tydzień mi się rozjechał przez kłopoty żołądkowe, więc trening pleców był dzień później. *Dieta i suplementacja* Po przebudzeniu: - 2 kapsy Super Omega3 - 3 kapsy CM3 Posiłek przedtreningowy: Cycek z makaronem durum i sosem pomidorowym. Potreningowo: - porcja Perfect Whey Protein - [...]

j/w schodz z cyklu winem mniejsze spdki przekonalem sie 2 tyg temu jak przeciagnolem winko po za propa Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-12-13 19:11:02

[...] dużo słyszałem w piatek zobaczymy kto bedzie ganiał z recznikiem A tak na powaznie to narazie za leszcz jestem, ale z checia zobacze co potrafi mój idol z dzieciecych lat Jak mnie poprowadzisz do 90kg po PTC na cyklu nax 2 miesiace, to mam 500 ; ), Chyba lepsze niz dostac kilka marnych suplementów i musiec dzien w dzien nowe wypiski robic.

poza prolongatum chce dorzycic w celu zmniejszenia skutkow-odblok, BROMOKRYPTYNA,Nolvadex,hcg podczas cyklu, a na odblok(2tyg po ostatnim tesciu) Clostilbegyt tylko nie wiem jak z dawkowaniem........? wie ktos może co jeszcze warto dorzucić?

po co ten novedex do takiego cyklu ?

zrobilbym taki cykl jaki postanowilem zrobic i nic bym nie kombinowal co za duzo to nie zdrowo po tym cyklu bedzie czas na inne mocniejsze cykle

novedex jest zayebisty w przeciwienstwi do tego zyebanyego cyklu autora. na sfd kraza opinie ze novedex ma*****owy sklad w dziale u tych pseudo amatorow kulturystyki ktorych foty z wspolnej imprezy jakis agent na forum powklejal. bralem dwa razy i zawsze czulem go za***iscie ale po odstawieniu czuc spadek libido sam co do skladu sie nie wypowiem, [...]

teoretycznie to po następnym cyklu bedziesz miał 50 w łapie i z takimi garbarytami nie ma opcji zebyś nie machał niewiadomo jakimi ciężarami;]

Za pare dni zaczynam jesc aminoegzo ( 3 opakowania wiec bede mogl po zakonczeniu miesiecznego cyklu podzielic sie z Wami uwagami na temat tego ciekawego produktu)

Myśle, że po jednym cyklu wrzdów miał nie będe. Droga skróciła mi się niesamowicie. Odżywek też nie powinienem w takim razie:)

wiem że najsilniejszy ale stara zasada mówi że stagnacje może przełamać jedynie duża dawka teścia jeżeli np dochodziłem na poprzednich cyklach np do ok 400 mg week na kolejnym cyklu wrzucam antka na początek i np żeby przełamać stagnacje po antku potrzebna jest powiedzmy dawka 800 mg to będzie dla mnie za dużo o to mi chodzi

po pierwszy cyklu nie piszemy na strzały tylko na mg a poza tym co z tego, że napiszesz 10 strzałów jak nie piszesz czy ed czy e2d....

Tydzień:6 Dzień: 1 No i pora zacząć ostatni tydzień cyklu na siłę... Ostatni i rekordowy Nogi ===== -Przysiad: 6/6/4/4/2 100/105/110/115/120kg oraz 2x130kg New Rekord !!! -Wzniosy łydek: 3x25 45kg jedną nogą -Wykroki: 3x8 45kg +Szrugsy: ========= 15/15/15 65/85/85kg +Brzuch ======== Pierwszy dzień ukończony z dużym pozytywem i zaskoczeniem Po [...]

[...] czy bedzie dobry? pon-bary , biceps,triceps wt-nogi, brzuch sr-wolne czw- klata tric pt-plecy biceps sob-wolne n-wolne teraz co 5 tyg robie 1 tyg przerwy czy na cyklu robi sie przerwę? chciałbym do tego dorzucić trening areobowy.. dodam ze mam 3w-f w tyg jak wpleść do tego trening aero ? po siłce? jak tak to myśle że 20min i co przed [...]

jeszcze cyklu nie zrobiles a ty juz przestraszony jakis. Skoro ci tak doradzamy to albo nas sluchaj albo nie pytaj i rob po swojemu

ale ja ci nie kaze clomu (sermu) brac na cyklu tylko po, armidex blokuje przyrosty nolva/tamoks maja na celu zapobienianie gino dokup essentiale/esseliv i sylimarol i polec takie kombo jak ci braknie heparagenu i bedzie ok. 1 tabs esselivu + 1 tasb syli do kazdego tabsa mety Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-12-15 19:32:32